朝9時から内視鏡検査をうけてきました。 1年前の健康診断でピロリ菌が見つかり、除菌はできたんだけど その後の検査のためです。 検査前日は21時以降は食事はダメ。コーヒーもダメでお水のみOKという感じ。 仕事が24時までしていたから、コーヒーが飲めない…

16日（木）は健康診断でした。 身体測定は、165.7cm 47.5kg ウェスト65.5cm 少しは身体を鍛えた効果はあったのかなー。 ただし、ウェストは昨年は63cmだったようで、プラス2.5cmでした（笑） 引き続き運動をしていかねば。 そして、今週は僕も彼氏もなぜか忙…

最近の一番の関心事は来週末にある健康診断です。 昨年からピロリ菌の陽性反応が出たり（除菌成功）、 Ｃ判定があったりと、35歳を過ぎると色々出てきちゃってます。 でも、まあ一番気になるのはお腹回り。 体重もこの前測ったら50kg弱でした。痩せすぎだか…